После родов осталось 10 кг лишнего веса и уже третий месяц ни туда ни сюда, как говорится
и кушаю не много вроде, много только жидкости пью всякой (чай, сок, компот). И вообще живот никак не уходит, а пресс качать спина болит… бегать, суставы болят да и нет времени, малышку не с кем оставить… блин, прямо замкнутый круг какой то… Девочки, а вы как боролись или боретесь с лишними кг после родов??? Еще и на ГВ
11 июня 2023 19:25
Моя больная тема это вес. Всю жизнь с раннего возраста я боролась с лишним весом, поправлялась даже просто стоя у еды)). Вечные диеты, потом первый брак и тяжелые отношения в браке, которые вогнали меня в вечную депрессию (тогда я этого не осознавала … Читать далее
19 декабря 2024 19:19
Девочки подскажите кто как худеть? И что такое интервальное голодание? Я занимаюсь спортом дома, стараюсь каждый день делать какие то упражнения, отдаю этому 1-1,5 часа.
Но вес стоит на месте, есть стала меньше, без мучного, сладкого, и жирного. Перешла … Читать далее
21 декабря 2024 11:36
О моей слабохарактерности в плане похудения. Как бросила пить редуксин, так опять начались скачки веса - вот вроде минус 500 гр, через два дня плюс 800 - морально это капец как демотивирует. Перестала его принимать в конце ноября, в плане питания держалась … Читать далее
27 декабря 2024 20:49
Мой нормальный вес всегда был 55кг при росте 173см, когда вставала на учёт- вес фиксировали 57, 200гр. потом на протяжении месяца он стоял на месте и никуда не двигался, спустя еще месяц я набрала 58,400гр итого - 1,200гр, а сегодня пришла на прием, … Читать далее
ходила дома в поясе вулкан
да. в первый месяц 10 кг ушло, в течение полугода еще 5-7 кг