Первый день марафона

И так девульки сегодня первый день марафона и я объявляю старт!!! Поехалиииииииии

Прошу тех кто со мной еще раз подписаться, для дальнейшего отчета.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ками Миу
и я с вамиАнимашки Звезды
Пожаловаться
Елена МамаДвухСыночков

Пожаловаться
Ками Миу
походу планка обломалась. Заболела дико спина(осложнение после эпидуралки). Сегодня вечером чуть не плакала, когда качала дочку((Еле за компом сижу, так болит… хныыыыы
Буду втягивать живот в течении дня, а как спину отпустит буду опять планку делать.
Пожаловаться
Елена МамаДвухСыночков

Камичка планку можно делать вот так и еще не надо долго стоять стой по несколько минут в несколько заходов в течении дня.

Пожаловаться
Ками Миу
сегодня уже немного полегче спине, скоро приступлю.
Пожаловаться
Елена МамаДвухСыночков

ты только без сильного энтузиазма

Пожаловаться
Eugenita

я уже)) Спортивные смайлики

Пожаловаться
Елена МамаДвухСыночков

Молодец , я тоже. Планирую несколько подходов в течении дня