Помогите с советом

Подскажите у меня депрессия. Я мама- одиночка девочку удочерила 7 лет назад, сейчас ей9 лет, ребенок сложный, поэтому очень сложно мне со всех сторон. Так вот, я понимаю, что практически вот-вот начнется переходной возраст, ей так нужно всегда было и будет нужно уделять внимание, а я все время на работе. Ухожу в 7.30 и прихожу то19.00, то в 20.00 выжатая как лимон и злая на ней срываюсь постоянно.Работа у меня не нормированная, нагружают по полной программе, а я дура человек ответственный, так сяк выполнять работу не могу( сколько раз пробовала перестроиться не получается никак плюнуть на все у уйти раньше), стараюсь и выкладываюсь по полной и уволится боюсь, вдруг не найду другую и не смогу обеспечить нас. Вот и плачу в подушку каждый день, сон плохой, сил больше нет, пропадаю. Подскажите дайте совет что мне делать? Может у кого-то похожая проблема, буду очень благодарна за любой совет мой емейл


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества