похуделки радуют меня каждый день

урая всё ближе и ближе к намеченной цели
ещё месяца 2-3 и я снова в своём весе
правда, сейчас худеть стало тяжелее морально.живём со свекровью, а для неё слово диета означает голодовку.сначала пилила меня-что ты делаешь, подумай о детях, ты уже не девочка, зачем тебе это надо… и тд и тп.....
а сейчас, когда она увидела, что я ем, начались другие возмущалки-ничего себе диета… мясо… рыба......(а я же себе и пироги пеку, и зефир делаю, и шоколад… и она всё это видит)… короче, говорит, что я слишком дорого питаюсь.
но я продолжаю.бросать не собираюсь.последний раз взвешивалась 15 апреля.вес был-63.700.сегодняшний вес-61.900.
общий отвес за всё время диеты-ровно 13 килоэто 72 пачки сливочного масла… и это всё жило на мне
в общем, довольна собой.
всем худеющим-
мы молодцы!!!!!!!


ЛОРА
51131228

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
эВиточка
  молодец!!!
Пожаловаться
ЛОРА
Виточка, куда ты пропала? у тебя всё хорошо?
Пожаловаться
эВиточка

да, зай, всё ок! на работу вышла- вот и пропала… совсем нет времени в нете сидеть

Пожаловаться
ЛОРА
понятно! хорошо, что всё хорошо.я, тоже сейчас редкий гость здесь.при свекрови за комп не сядешь-скажет, что по дому делать нечего? иногда вечером захожу только.
Пожаловаться
Унелма
читаю и завидую… эх… когда ж я на диету? сейчас пока лялю кормлю даже от ужина не могу отказаться, иначе голодаем обе(( да и где бы силу воли взять?((
Пожаловаться
ЛОРА
на Дюкане сила воли не особо нужна.там не голодаешь.правд, иногда не хватает фруктов… но обманываю себя десертиками вкусными.так что, закончите кормление и вперёд! поможем! поддержим!
Пожаловаться
Унелма
Ойй, мне ещё будет лень готовить только для себя)) И так получается, что только завтрак я готовлю не меньше 3 раз в сутки,2 раза обед и 2-3 раза ужин.))
Но, я постараюсь))Спасибо, обращусь, как дорастём до 2 прикормов, так и на диету попробую сама)
Пожаловаться
ЛОРА
так и у меня кухарки нет… но на самом деле не всё так сложно.
Пожаловаться
Унелма
Надо будет попробовать.Никогда не сидела на диетах)) Обычно забываю  , что на диете и нарушаю…
Пожаловаться
ЛОРА
это даже не диета, а система питания, состоящая из 4 этапов.могу ссылочку дать на сайт с описанием этапов и рецептами.
Пожаловаться
Унелма
Я слышала про эту систему, она БУЧ вроде похожа.
Пожаловаться
ЛОРА
что такое БУЧ?
Пожаловаться
Унелма
Белково углеводное чередование.То есть какое-то время из ращиона исключаются углеводы, а какое-то время исключаются белки.Как-то так, я опять же не вдавалась в подробности, но знакомая на БУЧе похудела хорошо.
Пожаловаться
ЛОРА
на Дюкане белок-основная пища.
Пожаловаться
Юка
Ааа!!! Какая умничка!!! Свекровь с жиру бесится- лишь бы придраться- ей богу!!!..
Пожаловаться
ЛОРА
спасибо! я так стараюсь! я свекрови, тоже, вкусняхи готовлю разные.знаешь, что она сказала сегодня? что я враг номер один для неё.
еды, видите ли, готовлю много.она это всё ест и поправляется.
хотя, за эти 3 недели, что мы вместе живём, она а 3 кг похудела.я стараюсь не жарить, по минимуму всяких добавок, майонезов, только натуральное всё.
и всё равно плохая… обидно.....
Пожаловаться
Юка
Тут уже стадия неприятие очевидного- жесть, конечно!!! А то что она вес потеряла- ее не убеждает?)) сделай ее не врагом, союзником!!! Стопудовый успех)))
Пожаловаться
ЛОРА
пробовала.не соглашается.она с утра завтракает яичницей с грудинкой жареной, и чай пьёт с бутербродом(масло-сыр-колбаса) и это уже который год.пробовала соблазнить её паровым омлетом с помидорами и сыром по дюкану.нее.попробовала-говорит-преснятина.
а завтрак всегда готовит себе сама.обед, ужин и всякие перекусы любезно предоставились мне....
Пожаловаться
Юка
КозЯ!!! Уже бы завтрак поменяла на дюкана всякий и горя бы не знала!!!))) а свекровь у тебя упертая!!!)))
Пожаловаться
Юка
Дюкановский))
Пожаловаться
ЛОРА
упёртая… и своенравная.считает, что есть 2 мнения-одно её, другое-неправильное… дети стонут.они ходят дома, как капуста.в футболках, водолазках, жилетках, колготках и шерстяных носках.(как шапки ещё не надела на них....)сегодня муж отвёз её и свёкра на дачу, дети блаженствовали.бегали в носочках, трусиках и домашних платьицах(Владик в шортиках).мы валялись на кровати и читали волшебника изумрудного города!
так здорово было!
(попробуй поваляйся при свекрови… сразу вопрос-лежите… болеете?)
Пожаловаться
Юка
У вас как в армии)))) а бабушка- прапор!!!)))) кстати ток чт посчитала свой идеальный вес по дюкана и блин!!! Я в идеальным весе- чтоб его)))
Пожаловаться
ЛОРА
о как! так это же здорово! а есть калькулятор на русском(ссылка)? а то у меня переводчик не работает, а я в английском полный нуль.....
Пожаловаться
Юка
Ну наверно здорово- но мне казалось, что у меня пара кг лишние))) а я на английском заполняла, вот только эту ссыль нашла , там перевод анкеты ток
Пожаловаться
ЛОРА
такая есть у меня.считает, что 62-идеальный вес для меня.а у меня в пузе ещё килограммов 10 сала.....
Пожаловаться
Юка
Стремись к тому, что сама чуйствуешь))) Лорочка, пойду горлышко поласкать и спатькать))) спокойной ночки!!)) прапора своего усмири там))))
Пожаловаться
Юка
АйПад решил, что я горлышко пойду ласкать))) а не полОскать)))) ржу нимагу) эротическая тема наверно меня уже свела с ума))))
Пожаловаться
Нюта
клёво!!! молодчинка!!! свекровь она и в африке свекровь, ей всё не мило, что сноха привила… а я с 11 февраля борюсь с весом… первые 1,5 мес прям хорошо всё уходило...4 размера в одежде ушло (принципиально не взвешиваюсь и не обмеряюсь, смотрю по вещам) но я без диет, только на бодифлексе… живот тоже сопротивляется, но ничего у меня 5 мая для него сюрприз — массаж антицеллюлитный! вот тогда посмотрим кто кого!
Пожаловаться
ЛОРА
а я не осилила бодифлекс.....2 раза пробовала… никак......
Пожаловаться
Нюта
блин, а   подсела… как наркоманка… у меня псих начинается, если с утра гости дома (а ч я только проснулась… иногда свекр приезжает или к мужу кто забежит на кофе) ну и при менсиках не делаю....(уж очень обильные и спираль стоит) сейчас заболела — делаю утром и вечером (без него вообще встать с кровати не могу, хожу как зомби, точнее доползаю до компа, включаю ролик ииииии открываю все свои «чакры»( это мама так говорит) зато без таблеток и без осложнений всяких… а ты чьи уроки смотрела? у меня марина корпан, она прям настраивает на занятия
Пожаловаться
ЛОРА
и я её уроки смотрела.но как то страшно стало.она так глаза закатывает… так всхлипывает....
Пожаловаться
Нюта
  блин, ну так в этом вся соль))))) если не дышать так как она, то заниматься бесполезно, точнее не так эффективно))))
Пожаловаться
ЛОРА
попробую ещё раз, кода одна буду дома.....
Пожаловаться
Нюта
не красней, ты и так умничка! я так понимаю на Дюкане как и на бодифлексе жить нужно
Пожаловаться
ЛОРА
наверное… но с Дюканом смирились и муж, и дети.перестали вкусное предлагать.чуть что, сразу говорят-маме это нельзя, мы ей вот это купим.это она скушает.вообще, я расцениваю это как некую поддержку.
Пожаловаться
Нюта
понятно, я не смогу больше на диетах сидеть… все исчерпала я свой запас и силы воли и здоровья(заработала себе проблемы с ЖКТ)
Пожаловаться
ЛОРА
о, это, конечно, проблема.....
у меня пока(ттт) нормально.и суп ем каждый день.без него не могу.
Пожаловаться
Нюта
  я после голодания боле менее оклемалась, так что никаких диет мне низззя)))))
Пожаловаться
Юлия
Пожаловаться
ЛОРА
спасибо!
Пожаловаться
Ирина Илюхина
Лорачка а ты попробуй пресс покачать, тогда живот будет быстрей уходить если мышцы поднакачать.
Пожаловаться
ЛОРА
да я пробовала… но так это тяжко для меня… и дети ржут, как коняшки, когда видят как я корячусь.....
но пресс прокачать нужно, это я понимаю.займусь, конечно.
Пожаловаться
настя
молодец!!!
Пожаловаться
ЛОРА
спасибо!
Пожаловаться
Ольга Беляева
Классный результат!!! Ты молодец! так держать!
Пожаловаться
ЛОРА
спасибо большое!
Пожаловаться
Елена
уууууумница
Пожаловаться
ЛОРА
спасибо!
Пожаловаться
Татьяна Дарк

Умница! Так держать! свекра — здыдня писянавая! не слушай её! За собой надо следить не зависимо от возраста.

Тебе бы в тренажёрный зал к тренеру. И живот бы подтянулся и тонус кожи. 

Пожаловаться
ЛОРА
спасибо!
тренажёры, конечно, хорошо, но дорого, наверное?
Пожаловаться
Татьяна Дарк
честно говоря, не знаю точно. Везде цены разные. Разузнай об этом у вас в городе.
Пожаловаться
ЛОРА
Настю попрошу.она всё выведает! в августе Влад пойдёт в садик, буду посвободнее, может и займусь собой.
Пожаловаться
Татьяна Дарк
конечно, Лор!!! Хотя бы разок в недельку! я вот тоже на раз в неделю пойду в тренажёрку.
Пожаловаться
ЛОРА
ой, если раз в неделю, то и сейчас можно.уж раз в неделю уговорю кого нибудь с Владосом побыть!
Пожаловаться
Татьяна Дарк
Дерзай, Лор!!! Кожа и мышцы подтянутся. Живот уйдёт. Тренер тебе комплекс соотвсетвующий подберёт. А потом ты и без него справишся!!!
Пожаловаться
ЛОРА
спасибо за совет!
Пожаловаться
Татьяна Дарк
Не за что!!! Не пожалеешь!! 
Пожаловаться
Анна
Молодец!!! Так держать!!!  Я тоже сбросила вес и очень довольна, почти в идеале, осталось чуть-чуть с целлюлитом побороться и с растяжками:-)
Пожаловаться
ЛОРА
здорово как! у меня на пузе 2 растяжки-так страшно начали смотреться… и кожа дрябленькая....
Пожаловаться
Светлана
Лора, кстати, по поводу кожи правда-если она изменилась, то внутри такие же изменения(( пей воду правильно! с утра натощак и в течение дня расчет 30мл на кг веса суточная норма… и отфильтрованную минеральную слабощелочную кипяченую, не запивая еду, а  в перерывах.
Пожаловаться
ЛОРА
спасибо! учту обязательно! в принципе,2 литра получается.моя норма дневная.
Пожаловаться
Светлана
понимаешь, тут важна еще вода правильная-щелочная, она получается только с добавлением определенных вещей. такая имеет отрицательный заряд.как твоя внутренняя среда и попадает в клетку мгновенно и организм не тратит силы по ее выравниванию.
Пожаловаться
ЛОРА
ой, сложновато для меня.я добавляю лимон и огурцы в воду.но это, наверное, не то?
Пожаловаться
Светлана
не то… я тебе в личку могу скинуть ссылку на фильм о том))
Пожаловаться
ЛОРА
ага, спасибо!
Пожаловаться
Юльчик

молодец))))))))))) умничка )

до скольки хочешь дойти?

Пожаловаться
ЛОРА
спасибо!
хочется 52 кило свои вернуть.
Пожаловаться
Юльчик

ого. ну ты просто умничка !


Пожаловаться
Мамочка
Молодец!!! Так держать!!!!!
Силе воли конечно можно позавидовать!!!!

Пожаловаться
ЛОРА
спасибо!
Пожаловаться
❄❄❄Анна❄Внезакона❄❄❄
УМНИЦА!!!
Пожаловаться
ЛОРА
спасибо!
Показать ещё