ушиб колена

девочки, всем привет! подскажите может кто нибудь уже сталкивался, ну точнее у каждого такого было но все же. 16 марта упала на лед и ударилась внешней стороной коленного сустава, т.е упала на бок ударила тазобедренный сустав и коленный с правой стороны. после падения встала и пошла колено конечно побаливало но все же  я не посчитала нужным пойти на рентген тк шла и вроде все ок! на след день вылез синяк но под самой коленной чашечкой, главно ударилась с боку а синяк спереди. синяк прошел припухлости не было! ну уже как месяц все равно побаливает сам сустав. когда долго сижу и ноги согнуты или подо мной когда встаю чувствую дискомфорт с обратной стороны коленки (сзади на сгибе!) при ощупывании заметила что то место где ударилось побаливает если на него надавить. при ходьбе не беспокоит. а сегодня 4 часа ходила по магазинам и под конец прогулки заметила что и тазобедренный и коленный суставы немного побаливают ну или дают о себе знать! что делать? идти делать рентген если да, не поздно ли покажет ли что там было? и к какому врачу обращаться? в травматологу? или хирургу? заранее спасибо за ответы