Моя диета!)))

Решила я с понедельника на диету сесть, надо сбросить пару киллограм. Вчера держалась весь день, а как настал вечер так понеслось мороженное, суп гороховый.  Я в тихой надежде что лягу спать и мой голод успокоится так нет,  проснулась в 3 ночи голодная как слон, на втомате проследовала к холодильнику и поглотила кусок торта… Сегоднешнее утро опять началось со стойкого намерения сесть на диету и скинуть пару кг) Муж смеется на до мной, говорит что на ужин котлетки сделает((( Как вы держетесь и не срываетесь с диеты?)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Олюшка
я почти год была на сыроедении, только сырые овощи, фрукты, зелень, орехи, пророщенные злаки и бобовые (*пшеница, греча зеленая, нут, чечевица). Проголадывалась быстро, но ела часто поэтому держалась долго. В принципе если не планируемая беременность наверно до сих пор бы сыроедила.

Главный секрет в любой диете или правильном питании — надо есть часто и по немного, раз   6 день, тогда и срывов на вредности не будет.
Пожаловаться
Юлия
я тоже могу не есть весь день, но как наступает вечер — это просто ужас какой жор нападает. почти месяц с понедельника пытаюсь не есть после 6, вот опять жду понедельника
Пожаловаться
Анна Шитова
давайте вместе) я после дорожных пробок 2-х часовых, приезжаю домой голодная как слон(
Пожаловаться
Юлия
я только за! только еще бы силы воли
Пожаловаться
Анна Шитова
мне муж предложил замок на холодильник повесить)
Пожаловаться
Юлия
думаете поможет?
Пожаловаться
Юлия
а мой наоборот вечером когда кушать садится меня всегда сманивает тоже поесть да еще и с хлебом в прикуску. иногда не выдерживаю...
Пожаловаться
Анна Шитова

на пару дней точно, пока не найду куда муж ключь от него прячет)))

Пожаловаться
Анна Шитова
меня мой тоже так откормить пытается, говорит что худая я очень)
Пожаловаться
Гульнара
А мне как-то легче уснуть бывает, если я голодная.) Тут главное на кухню не идти, а в кровать и баиньки
Пожаловаться
Анна Шитова
=) ВОТ! главное не подходить к холодильнику!!!
Пожаловаться
Татьяна
я на Дюкане сижу, а там можно и ночами есть)))) только те продукты которые разрешены)))) 
Пожаловаться
Анастасия
не сидеть на диетах, а просто правильно питаться
Пожаловаться
Татьяна
+1
Пожаловаться
Анна Шитова

стараюсь, но с бешенным ритмом работы не всегда получается)