я заболеваю.. такое состояние плохое. Что можно принять?

Сначала простуда вылезла с верхней губы до носа, теперь вот горло и насморк, глотать больно по утрам и ночам, а днем более менее и в носу такое неприятное чувствто, что вот вот пробьет или наоборот забьет, чешется внутри… Фу, голова побаливает и тело ломит. Брызнула аквамарисом в нос, в горло тантум верде… Че т не легче, пойду порошок фервекса пить((((