девочки у нас такой режим нам почти 11 месяцев. встаем утром в 9, потом обеденный сон в 12:30 до 15, 15:30. затем еще укладываем в 18 до 19. (тут дольше укладываешь чем спят) ну и вночь уходим в 22:30, 23:00. как бы поздновато. пробовала не ложить в 18 так к 19, 20 уже скандалить начинаем, а ложить в ночь, так они часок поспят и проснуться. а сколько раз ваши детки спят днем? в каком возрасте вы стали один раз ложиться?
