У нас такой график питания. Как вы думаете стоит ли что то менять?
8 утра мы встаем и утро начинается с сиси
9 утра — творожок (50гр.) с печенькой
12 часов сися и спать
3 часа дня супчик ( 2 раза в неделю с рыбкой, 2 раза мясной, 3 раза овощной)
6 вечера полдник (банан или яблочко или фруктовая пюрешка с печенькой. через день перепельное яйцо)
9 вечера кефирчик
ну и на ночь это где то в пол одиннадцатого сися и спать. Ну ночью бывает еще 1-2 перекуса))
Каши не любит вообще(( иногда получается всунуть пару ложечек и на этом все. Да и запор у нас постоянный так что на каши мы особо не на лягаем.
В обед суп и только, а в остальное время по разному.
Даю творог, йогурт, кефир, молоко, печенье, каши разные, банан, яблоко, курагу с рисовой кашей любит, яйца перепелиные варю или омлет в пароварке, супы разные и с рыбой и с мясом и борщик варю с телятиной, котлеты и тефтели на пару делаю, разные компоты варю и кисель начала варить, в целом даю все, но не жареное и не жирное)
Я не сторонник покупных детских каш, таких как беби.
Это лично мое мнение!
нам педивтр говорила что ребенок должен в 10 месяцев седать 1 литр, кроме сиси, сися щяс ето ночю, или легкий перекус)
мы мясо едим каждый день,
рыбу, печенку через день
у меня малая периодами ест то очень хорошо все ест и о сисе не думает целый день то за целый день нечего вообще и в рот не возьмет на груди висит так что я ей сделаю
не надо всех равнять под одну планку, одни дети едят по одному другие по другому, вот не ест он каши так что делать запихивать заставлять или что делать нужно?.. моя тоже кашу ест только в супе например а утром очень редко так как мне быть, через силу заталкивать или как???
вам повезло что ваши дети хорошо едят вот и все
а приучали как?? что значит приучали? вот я своей предлагаю утром каждое утро готовлю разные каши, но ест она их редко и приходится либо самой есть либо выбрасывать.