Девочки мои, дорогие, всем привет!
Еще одна неделька прошла, как всегда в суете)) без дела сидеть некогда было, но в нелегкой борьбе с ненавистными кг, это только на пользу))
Отвесом за неделю я, наконец-то довольна! Сразу скажу, отвес такой явно неспроста — 1. На неделе был разгрузочный день (шоколадный 
нямка, но мне не понравилось, белковые разгрузки мне больше по душе), 2. Два дня назад начала делать обертывания с яблочным уксусом, от него утренние отвесы 400-500 г, так что у меня только за последние два дня ушло 900 г. 3. Начала заниматься йогой с Джиллиан Майклс — очень, очень нравится!
Ну и общий отвес за «войну» -16,100 кг. Практически половина пути до цели пройдена, и это не может не радовать, это просто окрыляет 
Еще раз — спасибо вам за поддержку!!!
В общем, итоги недели в цифрах:
25.03 01.04
Вес: 88,0 86,5 (-1,500 кг)
Рост: 168 см
Шея 36 36
Бицепс 35 35
Предплечье 28 27 (-1 см)
Запястье 16.5 16,5
Грудь 100 100
Под грудью 85 84 (-1 см)
Талия 87 83 (-4 см)
Живот 100 99 (-1 см)
Бедра 110 109 (-1 см)
Бедро 64 64
Над коленкой 46 46
Голень 43 42 (-1 см)
Щиколотка 24 24
А можно поподробнее про обертывания с яблочным уксусом и шоколадные разгрузочные дни!!
Половина пути — это классно!!