Пишу больше для себя, буду писать свои ощущения. Но кому интересно — велкам. Жду советы и отзывы.
Сегодня стартую с диетой 6 лепестков. Это попытка вторая — прошлый раз продержалась только 3 дня и сорвалась на каком-то семейном ужине. Но даже в те 3 дня ушло помоему около 1,5 кг.
Вес 57,900 ОГ 96 ОТ 73 ОБ 93 ОЖ 84, рост 158 Каждый день постараюсь не взвешиваться, взвешусь в следующее воскресенье, если конечно любопытство не замучает.
Ко всему прочему я хожу на фитнесс — кардиосиловые тренировки и растяжка.
Итак, наварила лимонемы (примерно грамм 600) Уже позавтракала. Видимо маловато, так как кушать вроде ещё хочется, буду пить бульон рыбный и чай до обеда.