Начинается реальная подготовка к выходу в свет. К концу 32-33 недели беременности малыш занимает положение, в котором он будет двигаться навстречу этому миру. Очень хорошо бы, чтобы это было головное предлежание.
Ребенок на 32 неделе беременности
Иммунная система плода уже начала работу. На этой неделе идет активное образование собственных антител ребенка, которые послужат его защитой в первое время после рождения.
Уже вовсю работает нервная система. Малыш испытывает боль, эмоции, у него может меняться настроение. Он видит, слышит, чувствует вкус и нуждается в вашем внимании.
Места для движения остается все меньше, потому что кроха активно растет, и вы уже очень отчетливо ощущаете его толчки, особенно резкие и возмущенные. На 32 неделе беременности он достигает 42,5 см в длину и весит свыше 1700 г. Кожа все более разглаживается, округляются ручки и ножки, а на личике появляются щечки. К рождению он будет маленьким хомячком, да еще вероятно с прической на голове, хотя это вовсе не обязательно.
Продолжают расти и укрепляться кости, но череп малыша остается гибким для облегчения продвижения родовыми путями.
Будущая мама на 32 неделе беременности
Будущая мама начинает потихонечку уставать от беременности. Из-за смещения внутренних органов вы можете испытывать многие неудобства и дискомфорт. Рекомендации по их устранению или уменьшению остаются прежними: сведите к минимуму потребление соли, питайтесь маленькими порциями, не носите тесной одежды и обуви, научитесь правильно ходить, сидеть и лежать. Вовремя опорожняйте мочевой пузырь. Если вы заметили, что при покашливании или смехе происходит недержание, не переживайте – это вполне физиологическое для вашего срока явление.
Сейчас важно больше отдыхать. Наступает период, когда вам тяжело не только выполнять работу по дому, но и просто проделывать обыденные манипуляции: одеваться, ходить, застилать кровать. Не пересиливайте себя, если чувствуете недомогание, ложитесь при каждой возможности или необходимости, но при этом не прекращайте гулять пешком: это важно и для ребенка, и для вас. Сейчас одышка проявляется особенно выражено, но когда плод начнет опускаться вглубь таза, она пройдет.
Самое время начать подготовку к родам. Заранее выберите роддом и договоритесь с врачом обо всех нюансах. Возьмите у него номер телефона и наперед спросите список необходимых вещей в роддом. Начинайте собирать вещи и готовиться к встрече младенца дома. Если наперед покупать самое необходимое не хочется, изучите предложение и отметьте выбранные места, чтобы потом не бегать. В таком случае вы сможете поручить сделать самые важные покупки в первые после родов дни кому-то из близких, наперед зная, что они купят то, что нужно.
Генеральную уборку в честь наследника тоже пусть сделает будущая бабушка, тетя или крестная мама. Как бы вам не хотелось подготовиться к этому дню наилучшим образом, сейчас главное покой. В том числе и половой. Посоветуйтесь с врачом относительно сексуальной жизни. В последнее время доктора рекомендуют соблюдать особенную осторожность на поздних сроках, а иногда и вовсе отказаться от этого удовольствия, чтобы не приблизить момент появления малютки.
