Я нашла один вариант очень на наш похож)
8:00 Ребенок проснулся
8:05 Легкий утренний массаж, поглаживания, потягушки с речевками и приговорками. Выполняют ласковые мамины руки, настраиваемся на интересный день.
8:15 Подьем! Умываемся, одеваемся, завтракаем.
9:00 Играем на кухне, пока мама готовит обед. Приготовление еды для ребенка полутора – двух лет требует немного больше затрат времени, чем , поэтому лишние полчаса свободного времени будут весьма кстати. Выдайте ребенку несколько небьющихся емкостей, пригоршню фасоли, макарон, крупы и не забывайте присматривать, чтобы ничего из этого «богатства» не попало в рот.
9:30 Рисуем. Карандаши или краски, на бумаге или на доске – выбирайте, что больше по душе.
Мама заканчивает приготовление обеда. Нарисовали ребенку котика – раскрашивай, моя радость, а мама отлучилась на 5 минут на кухню. Вернулась, нарисовала дерево – пока ребенок рисует яблоки, у мамы есть еще 5 минут.
10:00 Прогулка.
12:00 Обед.
12:30 Чтение или изготовление поделок. Лепка, аппликация, – главное, чтобы занятие сейчас было спокойным.
13:30 Сон
15:30 Подьем, полдник.
https://kinderinfo.ru/wp-content/uploads/2009/04/vedro.jpg
16:00 Шумная «возня», занятия со спортивным инвентарем – мяч, шведская стенка…
16:30 Прогулка.
18:30 Ужин или «перекус».
19:00 Ролевые игры, игры с наборами игрушек (животные, человечки, солдатики).Конструкторы, пазлы, кубики.
20:00 Последний прием пищи.
20:30 Ванна.
21:00 Читаем книжки. Сказка на ночь. Легкие поглаживания.
21:30 Спокойной ночи!
А у вас как проходит?????
По режиму мы кушаем
А остальное время мы распределяем каждый день на разные виды занятий, чтобы у малышки каждый день был разнообразный и отличался от предыдущего: рисуем(краски пальчиковые, акварель, фломастеры, карандаши), лепка из пластилина, ролевые игры с куклами, поделки из бумаги, игры на развитие моторики(бобовые, макароны, прищепки, бусины и т.д.), игры с игрушками(пирамидки, сортеры, лабиринты, вкладыши, мозайка, пазлы, кубики, телефоны, машинки и много-много других игрушек), подвижные игры(спортивный комплекс, мячи, бег, катание на машинке, лошади, качели и т.д.), занятие по школе 7 гномов, чтение книг и энциклопедий, занятия с карточками и много-много чего еще.
Во сколько бы мы не проснулись, завтрак у нас в 10-11. Рано не кушает.
И спокойной ночи не раньше 22 часов.
А игры разные в течение дня, могут и веселухи вечером быть, после 21 часа, если по папе очень соскучится. Папа приходит в 21-30
Нам 2,4 года
В 9:30 -просыпаемся.
Горшок, умываемся, одеваемся.
10:00 -завтрак
11:00 -на улицу/или на занятие в клуб (3 раза в неделю)
13:30- обед
14-17 -сон
до 19- прогулка
19- ужин
20:30- купаемся
21:30- творожок, молоко или кефир
22:30- сон
В течение дня, игры, занятия и т. д.