Колики? Узнай о продуктах, которые их вызывают!
Достаточно просто исключить кормящей женщине в первые 3 мес кормления перечисленные продукты и Ваш малыш будет спокоен!
Воздержитесь от:
-
крестоцветных: капусты, салата, редиску, брокколи, щи капустные
-
виноград, изюм
-
стручковые, бобовые, какао, шоколад, арахис, чечевицу, фасоль
-
арахис, миндаль, (можно лещину, кедровые орехи), грецкий орех делает молоко жирным
-
черный хлеб
