нос после беременности и родов.

И у меня животик. Нельзя пока утягивать… так как после кс (((

Бандажем даже нужно утягивать, а еще сплю на животе… тоже полезно))

А я не могу на животе грудь полная постоянно еще и размерчик пятый))))) неудобно жутко…

а)тогда конечно не удобняк))

Но есть и   прелести   свои)

Да Настена еще в понедельник. Будет время напишу про роды и приложу фотки с выписки.

Здоровья вам! я пришла в форму ровно в 40 дней!

У меня слава богу вес стал уходить… осталось 4 кг до веса который был що Б иэв идеале хочу 55… но пока слишком рано начинать тренировки… Юль у тебя как долго шов заживал?

зажил быстро почти не беспокоил совсем, кроме своего внешнего вида, который все больше меня раздражает, жду не дождусь уже когда поеду на коррекцию. Ничего все впереди прийдешь в форму и все будет ок  Молодец! Я вон только сейчас пришла спустя 10 мес, но я капец как разожралась за беременность, если втрого соберемся уже себе такого не позволю)))) 

Ой Юлечка слава богу да. Шов аккуратный… но он начал сочиться, позвчера поехала в роддом посмотрели наложили повязку сказали что такое бывает (((( через недельку пройдет. Тьфу тьфу шовчик как ниточка. Но живот капец ((( и утягивать нельзя. Через месяц как начну восстановление выложу фотки. Растяжки у меня как шрамы ((( буду из кожи вон лезть чтобы прийти в форму. Тоже разжралась за беременность… будем думать в сдед. Раз)

Растяжки Насть можно убрать если поработать над ними — проверено на собственном опыте. А почему нельзя утягиваться? Мне в роддоме сразу сказали бандаж носить

Мне сказали через 14 дней только можно.…