пресс после родов

7 февраля 2013 23:13

когда можно начать пресс после ЕР?

нам наоборот врачи в роддоме рекомендовали начинать качать сразу, это не значит что прям как положенно, как получается, по чуть чуть, и если нет никаких трещин, разрывов, швов

7 февраля 2013 23:17

Ответить

Cherry Cherry

Москва

нам говорили что не надо ничего делать что бы там все растянутые мышцы восстановились

7 февраля 2013 23:29

Ответить

€Ne✱нАяКороLeVA

Орел

если не было разрывов, то сразу можно.Лично я(и много моих знакомых) начали еще в роддоме качать.Ночью родила, к вечеру уже качала.Выписывалась почти без животика)))

7 февраля 2013 23:14

Ответить

Cherry Cherry

Москва

7 февраля 2013 23:14

Ответить

Aurum

Москва

если на ГВ то после 6 мес, а то на кол-ве молока отразится.

7 февраля 2013 23:14

Ответить

Наталия

Воткинск

врачи говорят, что через 2-3 мес

7 февраля 2013 23:14

Ответить

Витаэлина

Рейкьявик

Месяца через два. Чтобы все внутренние органы успели встать на свое место

7 февраля 2013 23:14

Ответить

Надежда

Как выделения закончились, так начала уже заниматься

7 февраля 2013 23:13

Ответить

Людмила

Минск

после двух мес

7 февраля 2013 23:13

Ответить

Юлия

Серпухов

Через 2 мес

7 февраля 2013 23:13

Ответить

Светлана

Копейск

если естественные роды, то через 4 месяца

7 февраля 2013 23:13

Ответить

Надежда

38н

Сочи

месяца через 2 если самочувствие будет отличным

7 февраля 2013 23:13

Ответить

Катюша

Черкесск

как выделения закончатся

7 февраля 2013 23:13

Ответить

Предыдущая статья

Что купить от коликов?

Следующая статья

прописка малыша

Кесарево сечение

22 октября 2024 22:40

Я очень его боюсь, но если завтра ничего не изменится, то буду просить. Расскажите свой опыт у кого было кс, как вы себя чувствовали какие есть последствия, восстановились после них хорошо или что-то по жизни беспокоит? Можно ли потом заниматься спортом … Читать далее

31 октября - ПДР нашей дочки

30 октября 2024 17:55

Но мамой я стала на 3 недели раньше, в красивую дату 10.10.2024, за неделю до собственного дня рождения (да, мне уже 40 лет, кхе-кхе). Ожидалось, что наша семья будет состоять из мамы-Весов, папы-Скорпиона и дочки-Скорпиошки, а в итоге папа-Скорпион … Читать далее

Послеродовые ощущения и издержки периода беременности.

3 декабря 2024 19:25

Живот кстати пришел в более менее вид уже в роддоме, хотя я думала что выйду оттуда как будто еще не родила, даже мужа предупредила не шутить и не удивляться если будет большой живот. Тип он может до 3х месяцев уходить. Сейчас вообще живот как добеременный, … Читать далее

25 декабря 2024 03:05

Блин) как восстановить фигуру после родов? Второй год почти малой,а я никак не уберу свой валик на животе)) с первой дочкой он сам за пол года прошел. А тут никак) пресс покачаю неделю и забуду, и так на протяжении года уже , фитнес зала у нас тут нет,так … Читать далее

Спорт после родов.

28 декабря 2024 01:08

Девочки, посоветуйте упражнения пожалуйста! Или какие вы выполняли(-ете) . Вот ссылки https://youtu.be/pNFV419Zhl4?si=seBLJAsQ8Fcqyl-a Это выполняю всегда, когда занимаюсь. Каждый день не получается. 4 Раша в среднем в неделю. Сегодня попробовала это … Читать далее