про отёки…

Начали отекать сильно ноги, даже незнаю што делать, может кто -то подскажет што делать?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга
Брусничный лист мне хорошо помог
Пожаловаться
Юля
о, и не солить еду вообще))))!!! соль задерживает воду
Пожаловаться
Анастасия
в самой отекают, только руки… ноги как-то Бог миловал. Главное что бы анализы и давление были в норме. А от отеков рук Г посоветовала разминать спину, так как на верхнюю часть спины нагрузка большая, потому и отекла. 
Пожаловаться
Ольга
Меньше воды, соли, утягивающие штаны или колготки.
Пожаловаться
Юля
у меня отееки пошли с 34-35 недели. не делала ничего)) терпела, иногда сидела на диете ( ела гречу весь день, пила компот из сухофруктов и яблочки) -  но это когда совсем приспичивало. А, еще пейте канефрон — улучшает работу почек.)
Пожаловаться
Olga
исключить соленое и пить меньше жидкости. Мне помагал зеленый чай. Я от него все время писать бегала
Пожаловаться
Ольга
хофитол по 2т 3 в день
Пожаловаться
ленка злыдня
не солить еду
Пожаловаться
ленка злыдня
а так же не перчить вообщем кушать здоровую пищу
Пожаловаться
Mila Ivanova
сегодня как раза врач мне говорила, острое, соль ограничить, разгрузочные дни   устраивать