мой отчет похудения прошло 1.5 недели

13 января 2013 20:19

ну вот что могу сказать от обруча эффект есть заметно ушли бока и кожа подтянулась прям упругая стала я довольна вот фото перед тем как кручу обруч мажу кремом против растяжек ( какой обруч в предыдущих постах) грудь то же качаю но пока особо эффекта не увидела ( тренажер то же в предыдущих постах) 1. столбец до 2. после

Вопросы грудного вскармливания

23 ноября 2012 09:31

Еще девочки делюсь тем, что в свое время нашла для себя полезного. Интервью с Ириной Зыряновой — консультантом по грудному вскармливанию. Автор:Женьшень | 27.02.2008г. Досье: Ирина Зырянова, 1976 г.р. В 1999 г. окончила биологический факультет Уральского … Читать далее

Задание № 4 для участников Школы преображения

22 июня 2014 17:08

Привет, еще раз, мои хорошие! 1. На следующей неделе подводим итоги месяца, поэтому: а) Обязательно выкладываем фото весов на дату отчета (напомню, что на весы встаем утром натощак после посещения туалета) б) Обязательно выкладываем ваше фото в … Читать далее

Дневники худеющей 4.0. ПП+спорт. 3 года и почти 7 месяцев похудения. Передотпускной пост:)

19 августа 2017 14:04

Здравствуйте, мои дорогие подружки! Помню-помню я, про отчетик несовсем в срок.Обычно он 24 числа же. Но… сегодня ночью я уезжаю в Москву, а оттуда вылетаю в Болгарию, на курорт Солнечный берег, где мы вдвоем с подружкой будем гулять, отдыхать, веселиться, … Читать далее

Дневники худеющей 4.0. 3 года и 11 месяцев (опять, ага). Предитоги.

24 января 2018 12:14

Всем добрый день!😉 Прошел очередной месяц моего типа похудения, и я отчитываюсь вам. как и обещала:) Правда успехами похвастаться я не могу, так как сейчас уже особо и не худею. Однако обещала писать вес? пишу) Вчера вот вес был 63,7 кг. думаю про … Читать далее

Похудение

25 июня 2022 09:19

Отчет для себя. Ну и небольшая мотивация. Прошло ровно 2 месяца со дня,как я взяла себя в руки и начала худеть после родов. Из рд вышла 78 кг. И сразу после родов набрала 8 кг. Когда я начала похудение,я весила 86 кг при росте 167 см. Хочу увидеть … Читать далее