Кто за здоровый образ жизни?

Мы с мужем отказались полностью от спиртного, он бросил курить, а никогда не курила, стараемся правильно питаться, чтобы никакой химии, стали в магазине перед тем как положить продукт в корзину — читать его состав! А у вас как с этим дело обстоит? Поделитесь!

Кто за здоровый образ жизни?


Анечка
07370

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна
да все мы за здоровый образ жизни. Вопрос совсем в другом — в силе воли, наверное)))
Я не курю. До Б. было дело — любила пиво и мартини))) Спортом старалась заниматься.
Во время Б. сначала ограничила кофе, алкоголь, естественно. А потом меня на тааак потянуло на вредности, что позволяла себе изредка и чипсы и кока-колу =))) До сих пор страдаю без них, мы пока на ГВ=) И кофе я начала потом опять пить, когда прочитала, что в зеленом чаю содержится столько же кофеина, что и в кофе. Поэтому, я лучше выпью чашку кофе, чем буду весь день на зеленом чаю сидеть)))
Пожаловаться
МатьТьма
Мы с мужем тоже. Подумываем перейти на сыроедение… со временем, конечно
Пожаловаться
☻ЛастоногаяКоза☻
курю. питаюсь правильно. а что? а, да. могу выпить .
Пожаловаться
стараюсь читать, но чем больше читаю, прихожу к выводу, что покупка продуктов будет бесконечной…   у нас нет натуральных продуктов
Пожаловаться
☻ЛастоногаяКоза☻
я когда начинаю читать… понимаю что читать- зло!
Пожаловаться
Анечка
Можно же выкрутиться из ситуации! Например вместо соков и газировок — свои на зиму приготовленные компотики, больше заготавливать своих продуктов — огурчики, помидорчики, другие овощи… и т.д.
Пожаловаться
соки и газировки мы и так не пьем. а где взять яблоки и огурчики? :) мы в городе живем, яблоки, которые тут продаются хранятся по 1,5 года в неизменном виде (недавно отрыла в холодильнике, чуть не офигела)… причем куплены были на рынке у бабушки :)) да и хранить консервированные, но так же не натуральные компоты негде :((