Мамочки, помогите с грудным вскармливанием???!!!!)

Мой малыш появился на свет в день конца света))) 21 декабря))) очень счастлива) он очень красивый) тттттт Мамочки, подскажите, что можно есть, а что нет???!!! Вчера съела три кусочка черного хлеба и он всю ночь тужился, корячился!!! Врач сказала вести дневник и вводить каждый день по новому продукту в рацион и смотреть на реакцию малыша!!! Вот с чего начать??? Не знаю!!! Как вы начинали??? Пока что кушаю только суп куриный, говяжий, кефир, активию и воду пью и все!!! Помогите, пожалуйста)


Гуля
049751

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Пампося
кушать можно все по чуть чуть, тужится он будет даже если вы голодом будете сидеть, ЖКТ еще не зрелый, это просто надо пережить 
Пожаловаться
Miss Marmeladka
Я ЕЛА ВСЕ!!!