Фитнес!

Девочки как думаете можно физическими упражнениями заниматься при кормлении грудью?? Собираюсь собой после НГ заняться!!! Хочу на фитнес!!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна
Ну не знаю. Если ходить постоянно думаю будет, а тут то одна заболеет, то оставить не кому. Поэтому хожу так для поддержания жизненного тонуса!!! А вот когда детей еще не было, задалась целью похудеть, ходила 4 раза в неделю, вечерами после 6 не ела, то эффект был 100%.
Пожаловаться
Юлька
ну это да!!! Молодец!!! ну после 6 не есть это не для меня))) после 6 самый жор нападает)) муж с работы приходит надо же с ним обязательно поужинать и так далее))
Пожаловаться
Татьяна
Ну а я так после 6 в легкой форме, кефирчик, кусочик сыра, фруктик.
Пожаловаться
Татьяна
Я покупала год + 3 месяца за 18 тыс. Входит (бассеин, тренажеры и групповые занятия).
Пожаловаться
Юлька
Спасибо)) ну и как на самом деле эффект есть?
Пожаловаться
Дарья
Обалдеть дешево!!! Круто!!!
Пожаловаться
Татьяна
А я хожу, молоко еще есть!!!
Пожаловаться
Юлька
в какой зал ходишь?
Пожаловаться
Дарья

А куда собираешься? А то я тоже хочу в Физику записаться, но одной что-то не хочется, скучно будет.))


Пожаловаться
Юлька
у меня возле дома в бассейне альбатрос какой то фитнес-СТАР открыли вроде! хочу там узнать что по чем!!! А физика где?
Пожаловаться
Дарья
Физика собственно недалеко.Вот на карте ~-0.00038624%2C-0.00137793~0.00047207%2C-0.00128128~0.00300407%2C-0.00290117
Пожаловаться
Дарья
не перейдете наверно по ссылке.В общем через дорогу на южном.675 м от альбатроса.
Пожаловаться
Юлька
в нептуне чтоли бывшем? а ты не узнавала что там по финансам??
Пожаловаться
Дарья

ранее там был бассейн «Чайка»

нет, но кто-то говорил что около 20000 год вроде, и в рассрочку можно.А так надо узнавать

Пожаловаться
Юлька
ааа точно)) просто перепутала нептун и чайку! я поняла где то! ну надо все узнавать где и что и по чем)))))
Пожаловаться
Дарья
узнаешь сколько в альбатросе, скажешь тогда.А что там включено в клубную карту?
Пожаловаться
Татьяна
Я в Физику хожу.
Пожаловаться
Юлька
Не знаю ничего пока! Как нибудь дойду узнаю! И расскажу!!))
Пожаловаться
Нютик
некоторым хулахуп помогает)
Пожаловаться
Юлька
это же надо дома самой собраться заниматься а это лень))
Пожаловаться
Анастасия Новак
да!!! я занималась сразу после роддома фитнесом и ничего молочком до сих пор кормлю 5 мес, сейчас собираюсь занимвтся дома!!!
Пожаловаться
Юлька
дома это хорошо но я никак не могу себя заставить! Надо начать на фитнесе а потом дома может заставлю себя! А то после родов есть проблемные зоны живот и ягодицы! Надо подтянуть!!
Пожаловаться
♥♥♥zelenaya♥♥♥ MandMsina
конечно можно)
Пожаловаться
Kurapika
можно, но пейьте больше