Девочки, доброе утро!
Здесь я написала о том, что сегодня решила пройти диету Магги
Сегодня у меня 1 день диеты Магги!
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 яйца.
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д., только не бананы, виноград, финики).
Ужин: жареное или отварное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины.
Мой завтрак
Мой обед (Я выбрала хурму, так как она сладкая и вкусная, и я ее люблю. Пробовала есть яблоки, от них быстро хочу снова есть, а хурма дает сытость до ужина)
Мой ужин
Это отварная телятина и отварной свиной язык! Очень сытно и полезно!
А завтра 2ой день и новое меню!
Вот полное меню на 1 неделю!
Видео. диета магги отзывы и результаты фото
Салат -это как?? салатные листья или огурцы с помидорами!
Листья салата
Ариша, а сколько ты сбросила на этой диете?? Я сейчас тоже на ней вот уже 4 день 2 недели еще ниразу не взвешивалась!
Организм здоровый, без проблем со здоровьем и гормональных сбоем при ней отдает 6-9 кг за 28 дней
Утром, нет, нельзя!
Из-за стресса наела. Много. Лишнего.
Теперь опять лишний вес 25 кг.
Ариш, что делать с мотивацией? Почему — то руки опускаются.
Борюсь с собой. Но иногда слабину дает мотивация.
Что делать?
Я твои посты почитала. Зарядилась энергией и мотивацией.
Ведь, если не сейчас, то опять все лето в кустах буду худеть.
Поэтому только жесткие рукавицы и держу себя крепко.
За первую неделю магги ушло 2,5 кг.
я когда после школы похудела.
я узнала, что такое шорты и сарафаны.
это блаженство.
это факт!!!!!!!!!!!
Ариш, можно я некоторую инфу у тебя из журнала, к себе скопирую и подпишу, что взяла у тебя.
просто к тебе в журнал всегда заходить не всегда могу.
Ариш я сейчас 56, хочу 50, рост 164см. На Магги можно мне сидеть? Учитывая, если помнишь, я тебе на днях писала- лезут волосы......(((
Девочки привет, я с вами уже 6-й день и моя потеря веса на сегодня -4,9кг. Ну у меня вес довольно большой, поэтому у меня наверно так хорошо уходит, но что я заметила по объемам по-моему все также, одежда так и сидит как до диеты. Что из меня ушло непонятно
2 кг воды это точно! Могу пожелать успеха!
Я вот тоже думаю сесть на эту диэту, вот только страшно. А вообще какие результаты?
Да это нарушение, ничего нельзя менять местами
а хурму можно на обед?????
спасибо за ответ, первый день практически позади
Ариша, скажите, пожалуйста, а можно пройти только 1 и 4 неделю. Просто мне надо скинуть всего 3 кг максимум. Если я за первую неделю все скину, то надо ли 2 и 3 проходить? Спасибо.
Можно пройти 1 и 2 в таком случае, 1 и 4 не надо!
Добрый день! Ариша, подскажи, сижу сейчас на магги, скоро приближаются дни, когда в обедах проскальзывает «вареные овощи» — я могу допустим сварить капусту, морковь и помидор вместе, сделать как суп без мяса и картошки?
Да, можете)
Это отлично! А то вчера был выбор — кабачок, морковь, фасоль… морковь я вареную не ем, фасоль не ему никакую… кабачок вареный теперь тоже не ем, хорошо яйца ещё в обеде были..
Арин, и ещё вопрос. Я мясо и рыбу запекаю в духовке. Можно использовать соевый соус например?
У вас какой день диеты? Я на третью неделю завтра, 20-ый день сегодня.
Можно только кикиман
День добрый сижу на этой диетке вот интересуют некоторые вопросы по замене 1) можно ли салат огурцы помидоры заменить на овощи отварные например броколи и цветная капуста, так как сейчас уже середина ноября и вкусовые качества помидоров с огурчиками оставляет желать лутшего
2) можно ли рыбу заменить криветками или кальмарами
3) можно ли иногда вместо мяса допустим сердечки куриные или желудочки
привет! и так подошла к концу 3 неделя
, завтра буду взвешиваться и измеряться 
… за две недели ушло — 4.700, посмотрим, что будет завтра! большое тебе человеческое спасибо Ариша за твои труды в создании такого замечательного пособия!
думаю, что пойду на второй круг Магги, очень хочется на НГ выглядеть на все 100%
!