решили мы перевести 2 недели назад нашу кроху на 1 сон в день!
решено это было в связи с тем, что доча, по какой то причине ранее спавшая 2 раза в день по 0,5-1 ч. стала спать 1,5-2,5 ч. и весь график сместился на 8:00 подъем с 12:00-14:00 первый сон, с 18:00-20:00 второй сон. не давать ей так много спать просто не реально, тк если ее разбудить она будет плакать до тех пор, пока ее опять не уложат! вот такие мы характерные!
как переводили?
первый день проснулись около 8:30 и на первый сон уложили ее в 12:30-проспала два часа. потом вырубилась в 20:00, НО в 23:00 проснулась как огурчик и давай опять играть до 2:00.и так было 3 дня.
через три дня по будильнику поднялись в 9:00 и на сон ушли в 13:00 проспали два часа и совсем срубились в 21:00, НО опять же просыпались около 23:00 и играть часов до 2:00… так тоже было примерно 3 дня.
и вот через неделю все так же по будильнику подъем в 9:00, сон с 13:30 до 15:30 и на ночь уходим в 21:30 и сверилось ЧУДО)))ДОЧА ПЕРЕСТРОИЛАСЬ!
теперь у нас только один дневной 2-х часовой сон, но зато ночь мы спим 12 часов один раз просыпаясь на покушать! ВСЕ ВЫСЫПАЮТСЯ И ЭТО ГЛАВНОЕ!
и вот в таком режиме уже неделю! может рано говорить о больших успехах, но надеюсь так дальше и будет! она у нас умница!!!!
