гимнастика для беременных

Наверное, ни с чем не связано в народе такое множество суеверий, как с периодом беременности. И это легко понять: столько надежд возлагается на продолжение рода! Хочется обезопасить себя и будущего ребенка всеми возможными способами.Совсем недавно, например, … Читать далее

Дорогие мамы, ваш ребенок нужен только вам! Запомните это и неотвлекайтесь на друшие менее важные вещи, чем ваш ребенок и его реабилитация!

В 2013 году я стала мамой, не скажу, что этот факт сильно радовал меня, муж хотел этого ребенка … Читать далее

Из-за того, что я полжизни профессионально занималась гимнастикой и бальными танцами, у меня поясничный гиперлордоз. Жить не мешает, спину закачала, всё стоит более-менее прочно. Но в беременность совсем другое дело. Позвоночник начинает выгибаться ещё … Читать далее

Беременность и рождение малыша – серьёзное испытание для организма женщины. После родов молодые мамы сталкиваются с разными трудностями, которые можно разделить на две большие группы: физические и психологические. Часто заботы о малыше отнимают … Читать далее

«Как быстро бежит время!» — сказала моя мама. Уже 4 месяца я в интересном положении и наша капелька потихонечку растёт. На самом деле для меня это вовсе не самые простые 4 месяца. Последнюю неделю мне снова пришлось пить антибиотики. Я писала, что дико … Читать далее