обычно ночью… просыпаюсь от резкой боли в ноге, быстрей растираю ногу, постукиваю по ноге, все проходит. сегодня было ужас как больно. все делаю по старой практике-не проходит, от моих стонов муж просыпается с криком что случилось??? я ему показывают судорога ноги в икроножной части, ищи там комочек растирай, постукивай, я не могу, продолжаю стонать. и тут чувствую расслабление… прошло… муж спас)))утром встала сегодня чувствую неприятную боль в той части, где была судорога, щас прихрамываю при ходьбе.девочки а чем вы спасаетесь????
очееень больно, и потом в течении дня нога тоже болит((((((((((((( Сначала одну сведет, а потом и вторую как только опять усну(
