привет, мои хорошие) как дела? я сегодня уставшая) поэтому по быстрому сегодня) да и муж приехал) пойду к нему) отвес сегодня -400 гр) Завтрак: овсянка залитая с вечера молоком и ягоды) ммм вкусная и сытная штук я вам скажу) обед: гречка … Читать далее

Привет, мои хорошие) как дела? я сегодня устала пипец… и питание не хорошее, точнее обед.... в общем ездили мы сегодня в район в нашу центральную библиотеку, к 9 нам нужно было быть там, в 10 начинался семинар, а в час какой то концерт для белгородцев … Читать далее

Привет, мои хорошие) я сегодня уставшая, так как на работе завал, сегодня с отчетами разбирались, аж голова чуть не взорвалась)) завтра едим в Центральную библиотеку, там какое обучение будут проводить с Белгорода и концерт потом.... муж завтра уезжает… … Читать далее

Привет, мои хорошие) как дела? ну вот я и вернулась с отчетами и начинаю бой с весом заново) пока настроена решительно)) вес даже стыдно писать))) но вчера системный денек дал результат в минус 500 грамм) новостей особо нет) на работе отчеты … Читать далее

ну вот и пришел результат, каким Богам я не молились а результат не утешительный......35% активно подвижных завтра напишу подробнее… сказать что я расстроена ничего не сказать… муж вообще ходит замкнутый молчит… а мне от этого еще хуже… я понимаю что … Читать далее

Девочки) всем привет) мужу нужно сдать спермограмму, во все клиники Симферополя я звонила они принимаю ее только в будний день, муж работает и выходной ему не дадут, так как новая работа, только не давно устроился… Можно сдать в Феодосии в Спекторе, … Читать далее

Привет, мои хорошие) нет я не пропала) нет, я не ушла в зажор как хотелось)) конечно позволяю себе немного лишнего, но стараюсь держать себя в рукаХ) просто я подумала, посмотрела на себя в зеркало и поняла, что какой зажор?? мне еще работать и работать … Читать далее

Привет, мои хорошие! как ваши дела? девочки, что то я устала от этих похуделок… прям сил нет, я последнее время постоянно голодная, я не просто хочу есть, я хочу жрать!!! а вес все растет и растет… мало того что весы переставила, и там + 2кг тоесть … Читать далее

Привет, мои хорошие) вчера у нас не было интернета и дали вот только сегодня… так скучно без него, но зато дела дома делаются) у меня все хорошо, не нарушаю) единственное, вчера переставила весы, в спальню, где ровный пол прям по уровню… и вес отличается … Читать далее

Привет, мои хорошие) как ваши дела? я пропала тут немного, с ноутом были проблемы, вот сейчас все наладилось) заходила с телефона, вас читала, а вот писать было не удобно) надо еще отнести в ремонт ноут, чтоб шнур зарядку поменяли, и еще что то у … Читать далее