Привет всем красотулечкам Спешу к вам с недельным отчётом. Итак 3 неделя подошла к концу. В начале недели вес после косячных выходных пару дней держался, но я не опускала рук и шла вперёд. И вот итоги третьей недели: Вес сегодня: 65.900 кг (общий отвес … Читать далее

Добрый вечер, девчули-красотулиУ меня сегодня прям супер денёк выдался. С доченькой ходили пошоппиться. Она с классом в воскресенье на одну неделю в Италию уезжает, на лыжах кататься. Вот и пришлось кое-что докупить. Погодка радовала, холодно и солнечно … Читать далее

Добрый вечер, красотули)) Новостей особо нет. Вес + 100 г. Наверное из-за вчерашнего перекуса орехами. Но всё равно, буду продолжать в том же духе. Сегодня не нарушала совсем. И ещё меня радует, что на сладкое меня совсем не тянет. Ни шоколада, ни конфет … Читать далее

Добрый вечер, девчули))) как у вас настроение? у меня отличное))) деньпрошёл хорошо, погодка солнечная была +7°., гуляли с младшеньким долго. А на завтра опять снег обещают Вес на сегодня: 66.500 (-100). Худею по тихонечку))) Меню на сегодня: Завтрак … Читать далее

Девчули привет) Сегодня мне порадовать вас и себя нечем. Вес стоит на месте. Может из-за грешков в выходные? Вчера всё по системе питалась и без нарушений. Моё меню сегодня: Завтрак: смузи ягодное с овсянкой 0.5 л, кофе Перекус: хурма Обед: 1 перец фаршированный … Читать далее

Добрый вечер всем))) Ну что, выходные закончились и опять в стройВес: 66.600 (+200). Выходные дали о себе знать, хотя старалась без нарушений, но каюсь ела 1 раз тортик и далеко не до 12Но теперь всё, вперёд и только вперёд))) Моё меню сегодня: Завтрак … Читать далее

Привет)) Ну вот и подошла моя вторая неделя похудения здесь (11.01) и общее похудение(07.01). Неделя мне далась легко. Срывов не было. На сладкое вообще не тянет, даже странно как-то. По утрам позволяла себе то 1 зефирку или тост с вареньем. Но в течении … Читать далее

Приятного вечера всем))) Я вам сегодня немножко весны принесла))) (Муж сегодня подарил))) Новостей особых нет. Вес сегодня: 66.500 (-100 г). Эти 100 г вчера в + сегодня -. Целых 2 дня из за них потеряла Питание: Завтрак: 5 оладушек с малиновым вареньем, … Читать далее

Доброго вечера всем))) День прошёл сегодня без спорта, зато с физическими нагрузками по домуПерегладила всё бельё, выдраила кухню. Так что, простительно мне. Итак вес на сегодня: 66.600 кг(+100). Почему, так и не поняла, вроде не косячила((( Питание … Читать далее