как много вы кушаете сладкого в день? быть может вы вообще его не кушаете? были ли у вас такие моменты, периоды, кода вы видели реальный результат того, что если не кушать сладкое, то кг уходят?

девочки, кто занимался бегом — каких результатов вы добились и как быстро?

девочки, кто арендует жилье… как долго вы там живете? что из мебели свое? ремонт делали или нет? сколько отдаете в месяц за съем квартиры? фото квартиры обязательно

кто хочет похудеть и привести себя в порядок, кто со мной, будем совместно вести этот процесс...???

Девочки, прошла массаж, это так здорово, блаженство)))ушло в объемах почти везде по 3сантиметра))))))

очень стало интересно — есть ли среди всех нас те, кто написал книгу и выпустил в свет? если — да, т как называется:)

Девочки, кто ездил, вы просмотров отдыхали или что-то покупали в Турции, что покупали? какие цены там? Вы довольны? Если есть фото буду рада

Доброе утро, девочки! Наконец-то решила заняться упражнениями по Синди Кроуфорд....)Сегодня уже позанималась, это нереальная нагрузка для меня, потому что до этого я так конкретно не занималась спортом, у меня болят все мышцы, я выпила 3 стакана воды … Читать далее

кому помогла данная диета ???? девочки, опишите свой путь к красивой фигуре и к хорошему весу....  прикладывайте фото — до и после! делитесь опытом ....