10 июля 2015 10:13
Прошла второй уровень тренировки с Джилиан Майклз. Какие-то упражнения делала как новичок, какие-то посложнее, а какие-то заменяла упражнениями из первого уровня( при которых, как мне казалось, мышцы больше напрягаются, чем во втором уровне). по замерам … Читать далее