Сегодня 5 день тренировок.
Со вчерашней тренировки во время кардионагрузок у меня стало болеть сердце. и не только во время упражнений. потом болело весь день. Но я не сдаюсь, сегодня так же продолжила. Сердце так же болело, плюс еще в глазах темнело несколько раз и сегодня вспотела еще сильнее, чем при первой тренировке. Когда темнело в глазах, приходилось делать небольшие перерывы, старалась не более 5 секунд отдыхать. Сейчас вроде нормально чувствую себя. Я не собираюсь сдаваться! 
Вы бы не рисковали так.Уменьшите нагрузку.Привыкнете потом можно будет и увеличить