Ну почему последние лишние кг таааак тяжко уходят ? уже снизила свой рацион до 600-700 ккал в день, все равно вес стоит зараза. Нужно избавится от 3-х кг за 2 недели, любой ценой ? Выручайте девочки ?? Про ПП и спорт в курсе)) Но эти злосчастные 3 кг … Читать далее
Всем привет ? Выпала с бэбика месяца на 3, поменяла телефон, приложение загрузила только сейчас и в сотый раз восстанавливала пароль.?♀️ Как время то пролетело, ей богу не заметила ? нам послезавтра уже 5 месяцев (младшенькой), кажется со вторыми детьми … Читать далее
Когда начинали? До беременности была привязана к спорт залу. Сейчас у меня ломка, хочу не могу, но пока боюсь. 10 кг уже ушло, ещё 10 лишних ?Через сколько начинали заниматься? Хотя бы с лёгких упражнений? Ходьба на дорожке и т.д.