26 декабря 2017 21:04
Набросайте примерное меню на день хоть посмотреть,а то уже даже врач в поликлинике говорит чтобы я расширяла рацион)
У меня пока в меню:
из сырых фруктов-бананы,груши,яблоки зеленые;
из за горячего-легкие супчики
из второго-тефтельки,гуляш,макарошки … Читать далее