Приветик, подружки! Не было вчера возможности отчитаться, уезжала, диплом отвозила сдавать и прошивать Поэтому, день 16 — был антисистемный ....В дороге, а потом еще родственники позвали на ужин, приехали на пару дней из другого города в гости. В общем, … Читать далее

Я смотрела вчера, очень понравился… интересный фильм!А у вас какие впечатления он оставил?

Приветик, девочки!!! Замерила сегодня объемы: ОГ — 86 (стало 83) ОТ — 90 (стало 84) ОБ — 99 (стало 97) Хоть объемы меняются..., вес пока упорно стоит..., может это перед приближением Кд... Вес: 55, 4 (стоит) Отвес: 1000 Привес: 100 Завтрак: гречневая … Читать далее

Приветик, девочки!!! Отпрыгала с Джил и пишу отчетик за сегодняшний день... Вес: 55, 4 (стоит) Отвес: 1000 Привес: 100 Завтрак: каша пшеничная на воде, с маслом и сахаром, половинкой банана, семена льна, хлебцы с колбасой и сыром, кофе с молоком сгущенным … Читать далее

Девочки, у меня вопросик .... Когда вы переходите на 2 уровень с Джилл стройная фигура ? Первую неделю я сейчас на первом уровне, значит 2 уровень надо начинать со 2 недели, так?

Приветик, девочки!!! Надеюсь, вы хорошо отдохнули за выходные! У нас пасмурно, ветер холодный, поэтому никуда не выходили сегодня... Вес: 55, 4 Отвес: 1000 Привес: 100 Завтрак: 4 блина со сметаной и сахаром, кофе с молоком. ДО 12: гранатовый сок, орехи … Читать далее

Приветик, подружки!!! Кратко о своем отчетике) Вес - 55, 3 Отвес - 1100 Привес — 0 Завтрак:спагетти с фаршем, кусочек кекса с изюмом, кофе, немного халвы (за кадром) До 12: стакан гранатового сока Обед: яичница, сыр, салат (редиска, листья салата, укроп, … Читать далее

Приветик, девочки! Сегодня поздно с отчетиком, гуляли с подружкой… Поэтому день без спорта с Джил Вес — 55,5 Привес — 0 Отвес — 900 Завтрак: творог со сметаной и земляничным вареньем, 4 шоколадных оладушка со сметаной, кофе с молоком, кусочек хлеба … Читать далее

Девочки, всех с праздниками! Временно не на системе, в гости уехала… Не теряйте меня, я вернусь обязательно) И отчетики все прочитаю, шлите!!!

Приветик, девочки! Денек теплый сегодня, на улице теплее, чем дома))) Итак, день «косячный» выдался... Завтрак: пшеничная каша на молоко — воде с курагой, бутерброд с сыром, 1 блин со сгущенкой, чай Обед: макароны, чай «Косяк» мой заключается в том, … Читать далее