Alisha (usr361637), Москва - журнал

Lana del rey

1 марта 2015 00:33

Сейчас слушала ее песню по радио… Какой у нее проникновенный голос… Она словно руководит эмоциями… Слушаешь и так спокойно становится...

Позаимствовала у одной девушки (спасибо ей) а мне «работать и работать» 3 дня усердной тренировки = подтянутое тело! 1 День: 1) Пресс — 50 раз по 2 подхода (утром и вечером) 2) Прыжки — 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин) 3 … Читать далее

12 упражнений

26 февраля 2015 23:37

вот к чему это?

25 февраля 2015 16:55

Вчера днем я уснула, когда все дети спали. Помню, снится мне сон: «Я стою у окна у себя на кухне. Открываю окно и вижу на ночном небе ТРИ ЛУНЫ. Внутри меня все радостно. Испытала чувство счастья и самых позитивных эмоций.» Сегодня подходит ко мне старший … Читать далее

вопрос

24 февраля 2015 21:33

если старший ребенок часто болеет (из сада «приносит»)… следовательно младшие «с ним за компанию начинают»... одна из врачей сказала, что это хорошо… мол иммунитет у младших сформируется быстрей. это так? т.е. когда они в сад пойдут, то меньше болеть … Читать далее

упражнение на приодаление стресса

23 февраля 2015 15:37

Вдохните глубоко через нос и выдохните через рот. Прислушайтесь к звукам вокруг вас, почувствуйте поверхность под ногами. Как только вы окажетесь в настоящем, коснитесь большим пальцем указательного на каждой руке. Такое прикосновение является спусковым … Читать далее

Rumer

18 февраля 2015 01:48

После напряженного дня… люблю очень расслабиться… заварила себе вкусный чай… включила relax и закрыла глаза… там пела Rumer… сколько волшебных воспоминаний проснулось во мне… как спокойно мне стало на душе...

С любовью, Рози

12 февраля 2015 02:18

Посмотрела сегодня «С любовью, Рози»... Фильм очень хорошо поставлен, на мой взгляд. Есть моменты, которые заставляют задуматься, переосмыслить свою жизнь… а есть моменты, которые мотивируют... Сюжет простой… но от этого фильм не становится менее ярким … Читать далее

Relax

9 февраля 2015 02:06

Люблю это радио… слушаю уже много лет..успокаивает… вдохновляет.. Там я узнала про Laleh… очень талантливая девочка..

молокочай

16 января 2015 23:42

В чем же заключается польза молокочая для похудения?Исследовав данный исторический факт, ученые установили, что сочетание чая с молоком или молокочай (именно так его и называют) оказывает превосходное воздействие на организм человека, укрепляя его и … Читать далее

Журнал