Привет мои хорошие!! Сегодня чудесный солнечный день! А я хромая скачу по дому! Благо сын помощник и Ксю накормит и подаст что надо. и переоденет. Сегодня на перевязку, а каким макаром я туда доскачу я не знаю. И начнем о системе)) меню з макарошки котлета … Читать далее

скоро год системы минус 26 кг

Привет мои хорошие! Спасибо за поддержку и за поздравления)) Я была у врача, так нога опухла и не могу ничего на нее обуть. сломала сапог. короче мне сделали укол, это было самое больное, хотя мой любимый доктор меня поддерживал. все остальное было не … Читать далее

Сегодня моему любимому братику 25 лет!!! Как я его люблю. Он уже давно любящий муж и заботливый папа)) А так же крестный моего сына!! Вот такой у меня братик!!! Здоровья ему!!! И я очень хочу его увидеть!!! Не видела уже 3 года!!

Я сегодня мега везучая!!! пошла во дворе прибрать хлам и напоролась на ржавый гвоздь. насквозь. капец. не чую 2 пальцев. сходила на скорую, промыли, перебинтовали. Зашла в родное отделение, думала завотделением есть… ан нету… скоро на работу выходиить … Читать далее

утро бодрое!!! Я вчера косяк))ну надо было мне немного отдохнуть, девчонки вытащили просто пивка попить, но вместо этого мы танцевали до потери пульса. до сих пор ноги дрыгаются))) Сегодня я снова примерная жена и мама))) Меню з каша овсянка чай о рис … Читать далее

Утро доброе!!! Ну или бодрое!!! Ну мои весы сегодня сошли с ума!!! показали мне цифры от 90кг до 84. короче пора меня батарейку до годовщины. замеры у меня прежние. Видимо буду начинать все снова с 26 марта. И так. меню з гренки немного пресервы чай … Читать далее

Привет мои крошки решила хоть иногда вам отчитываться)) все таки надо вам показать, что я не бросила систему)) Несистемный день у меня был в субботу. потому что весь день клеили обои и готовить сил не было. А так все по плану. Вес мой в пятницу был так … Читать далее

Девочки я изменила ник и фото. была Мышка стала Елена-К- Не потеряйте))) Всех люблю!

вся в поисках чем повысить иммунитет я вспомнила, чем мне поднимали иммунитет мама и бабушка. сразу во рту вкус детства.рецепт прост. по 300 грамм изюма, кураги, грецких орехов в идеале еще инжира, но я без него. 2 лимона и стакан 200 грамм меда.все … Читать далее