Привет. Тут оказывается уже половина первого летнего месяца прошла.😳

Все успели похудеть к лету?)))

Я успела за время своего отсутствия здесь уйти от спорта, потерять мотивацию,стрессануть, сменить работу, ещё раз стрессануть … Читать далее

Привет! Как и обещала делюсь своими фото ))

2022/2024

Худела с 01.02.2024 -25.04.2024 -7 кг )
Сейчас вес 59.6.

Ну и до июня осталось,собственно, совсем немного, отдохнула за 4 недельки от фотоотчётов, можно … Читать далее

Привет!

На завтрак гречка+кабачок
Обед: гречка+кабачок+курица
Перекус: батончик+апельсин
Перекус 2. Творожок
Ужин: творог+морска капуста 😍😍😍

Готова поделиться своим фото до/после в следующем посте😍

Привет всем любителям сосисон!😂

На меня свалился личностный кризис. Как говорят знатоки, проживаю свою энергию в минусах😂

После всех выходных, мини отпуска во Владике, мой вулканчик потух.
Не хочется не бегать,не прыгать, … Читать далее

Привет. Вернулась к своему питанию ) скучала 😍😍😍

Ну что, красотки! Вот и настал этот день!
Я финиширую в этом марафоне на длинной дистанции!

Я достигла желаемых результатов. Вернула вес, который у меня был 18 лет назад )

До лета ещё месяц, до моря ещё два )

Читать далее

Привет! Ну можно себя попугать,наверное ))

В общем, опять подсела на капучино.
Пока у малой ветрянка, умудрилась выпивать по две кружки в день.

Ну вообще не годится такая история.
Хоть начинай новый челлендж #30днейбезкофе … Читать далее

Привет)