Всем привет! День как день. С утра в одну больницу, после обеда в другую. Шквальный ветер, шла и молилась лишь бы ничего на голову не прилетело. Вес на сегодня: 77.3кг (-100гр) Общая потеря веса: 6.1кг ( за 17 дней) З: яичница с фаршированым баклажаном … Читать далее

Всем привет! Полдня провела в больничке. Спорт временно нельзя. Сильный ветер, обжигающий, страшная жарища! А в процедурный и к врачу после обеда. Опять я жалуюсь, но видимо я не переношу жару. Вес на сегодня: 77.4кг (-300гр.) Вес сдвинулся. Слава Богу … Читать далее

Всем привет! Все та же ЖАРА!!! Ужасное состояние. Опять в больничку моталась, с утра и после обеда. Теперь каждый день ходить на уколы и капельницы. Не хочу, по такой жаре. Потом весь день разбитая хожу. Вес на сегодня: 77.7кг эта цифра не хочет от меня … Читать далее

Всем привет! Ужасный день, ЖАРА! С утра ездила делать узи матки. Думала КД пришли, а они только мазанули и все. Успокоили, сказали эндометрий созрел, на этой неделе жди. Так что жду. Голова болит страшно, виски давит, глаза еле открываются. Сейчас … Читать далее

Всем привет! Выходной, таскались по делам в жару 45 градусов! Устали. После вчерашнего обеда удивительно нет привеса!!! Вес на сегодня: 77.9кг (-300гр.) Общая потеря веса: 5.5кг ( за 13 дней) З: тефтельки и сосиска, кола лайтО: крабовая палочка У: салат … Читать далее

Всем привет! Сегодня день вне дома. Ездили на поминальный обед, я как могла старалась не нарушать. Ела чуть-чуть окрошки (картошку не ела), салаты корейские, 1 котлету, кусочек вареной курицы. А еще мой косяк- пила компот! Поэтому вечером только кефир … Читать далее

Всем привет! Днем сегодняшним довольна. Хоть и КД все равно взвесилась. Вес на сегодня: 78.5кг ( отвес-200гр) Общая потеря веса: 4.9кг ( за 11 дней) З: яичница с индейкой и минералка с лимоном О: котлеты из куриной грудки и минералка с лимоном У … Читать далее

Всем привет! Сегодня наконец-то пришли КД. Ура!!! Были у нас сегодня гости и я решила продлить БО дни. Ела голубцы по Дюкану, так хотелось выпить пива, такая жара, но я сдержалась! Вес на сегодня: 78.7 ( -500гр.) Общая потеря веса: 4.7кг ( за 10 дней … Читать далее

Всем привет! Весь день убиралась по дому. Вся в заботах! Решила не растраиваться из-за привеса, но все равно растроилась. Блин, обидно. И занималась спортом, и гуляла, двигалась. Мало ела. И воооот… Может эскалар или огурец соленый? Если завтра опять … Читать далее

Всем привет! День вообщем положительный, все по плану. Отвес небольшой, но меня устраивает. Вес на сегодня: 79.1 (-200гр.) Общая потеря веса: 4.3кг ( за 8 дней) З: омлет и копченый эскалар. Кола лайт. О: отварная говядина и минералка с лимоном У … Читать далее