-20 после родов за 2 месяца ??
5 сентября 2018 20:54
2 месяца после родов -20 кг??
И никакая не генетика)!
Скромное питание, полный отказ от сахара и всего сладкого, соли и жареного/жирного. Никакой жрачки по 5 раз в день мелкими порциями , меня от этого разносит. Просто завтрак, обед. И фсееее! Обязательно … Читать далее