Итак замерилась, пока сынуля разрешил мне? вес 68, об.гр. 106, об.талии 78, об.бедер 104. На завтра уже стоит гречневая каша в мультиварке яйца сварю утром, на обед уже готов хек с рисом, еще будут овощи на пару из заморозки, ужин творог. На перекусы … Читать далее

Когда я вышла из роддома как то само собой ушел почти весь вес который я набрала за беременность. Но потом незаметно как то, то зоологические печеньки, то зефирчик я наела 8 кг. И в один день сначала в зеркале, а потом и на фотографии я увидела тетку … Читать далее

С большим удовольствием удалила свои работы с сайта gallery.ru грузила их в далеком 2008 году, в то время мне казались они неплохими, но сейчас когда поисковик выдает эту страницу, хочется сквозь землю провалиться. Слава богу уже нет? заодно периодически … Читать далее

Девочки посоветуйте какой фирмы выбрать безмолочную кашу. Может есть такие, которые дети едят с удовольствием. У нас была аллергия на фрисолак голд на коровье молоко. Сейчас на смешанном питании нэнни и моя грудь. Овощи пошли на ура, а вот с кашей беда, … Читать далее

Мы уже как неделю на гречневой каше фирмы беби. Выбрала безмолочную с пребиотиками, ест без энтузиазма ? но я стараюсь не насиловать и как только начинает выталкивать назад, тут же прекращаю. Еще добавила на полдник фруктовое пюре hipp яблоко. Он так … Читать далее

25 декабря сделала первую попытку начать прикорм с брокколи, но вечером у него начались такие колики, что спать лег только в пол первого ночи. Педиатр посоветовала отдохнуть и после нового года начать с кабачка. Вчера мой малыш официально стал кушать … Читать далее

Решила обработать фотографии спортивной тематики, в основном это ретушь тела и цветокорекция, но с этим непоседой ничего не выходит. Маленькое шило в попке? на одну фотографию уходит три дня, это очень долгоооо. Терпения мне и любви ?

http://www.zozhnik.ru/kak-pravilno-khudet-4-prostykh-i-vazhnykh/ эта статья скорее напоминание для меня лично? чудеса случаются только в сказках...

Оказывается очередной миф http://estet-portal.com/articles/diety-i-pitanie/vredno-li-pit-vodu-vo-vremya-edy и не в первый раз убеждаюсь что все что фанатично не здраво?