Девочки сколько допустимо поднимать кг при беременности? И вообще на своём опыте скажите))) Сейчас зашла в магазин, донесла до дома (500м где то). Взвесила, оказался пакет вести 4кг?
Девочки, скажите какие у вас продукты под запретом в первом триместре? Что вам советовал врач в питании? Позволяете\ли вы себе что то вредненькое (сладости, чипсы, фаст фуд). Расскажите пожалуйста вообще поменялось ли у вас питании при беременности