14 марта 2021 22:55 Вес попер вверх? проблема в следующем. Раньше я почти не завтракала. Сейчас с утра очень хочу есть и ем рано. В 8.00-9.00 раньше не ела до 10-11 и было норм. Днём ем тоже много. Так как безумно хочу есть. Естественно вечером ужин не ем. Не могу впихнуть, … Читать далее
10 марта 2021 08:25 +1 Еда за вчера. И ещё 100 гр торта и кофе с молоком на завтрак. На весах - 400 гр. Итого 58,3?
8 марта 2021 11:12 Завтрак. 11.11? кофе в постель от мужа, но только сейчас до него добралась и пенка осела?
5 марта 2021 22:42 Месячные спустя 2 года... ?? Сегодня разгрузочный день на кефире и укропе. Прошёл легко, т. К. Есть было некогда. Очень удобно. Но сил было мало. Но тренировках себя гоняю как лошадь. Сожгла 400 калорий и 200 калорий прогулка. Съела 100 гр груди, т … Читать далее
5 марта 2021 10:03 Детокс день? креветки и риттер спорт тёмный никак не отразились на весе. А съела вчера многоооо, но гуляли 4 часа пешком?