Можно ли есть зеленые печеные яблоки при гв? И в каких количествах?

Девочки подскажите пожалуйста можно ди пить кофе при гв.? Ребенку 2 недели. Не могу жить без кофе. До беременности пила в день по несколько кружек. Всю беременность пила его толкько по 1 кружки ро утрам. Можно ли сейчас его пить? Хотя бы по пол ложечки … Читать далее

Какой я пухляк… прибавила в весе 22 кг. ? как же теперь мне восстанавливаться. Из роддома выписалась было -12 кг. За неделю дома скинула еще 3 кг. Осталось 7. Но надо же еще и питаться нормально ведь грудью кормлю… девчонки как вы восстанавливались после … Читать далее