🍽️Завтрак: банановые панкейки (рецепт ниже в ленте), персик
🍽️ Обед: запеченые овощи, котлетка(рецепт ниже в ленте), гречка
🍽️Перекус: йогурт, печенье, банан
🍽️Ужин: манка с фруктами
1. На мелкой терке натереть морковь, в блендере смолоть лук (можно добавить кабачок вместо лука)
2. Добавить 1 яйцо, 1 стл л муки, и фарш (у меня курица)
3. В духовку на 50 минут на 180 градусов
❤️❤️❤️
1. Разогреть сковородку
2. 1 банан, 1 яйцо, 1 ст л муки смешать блендером
3. На разогретую, СУХУЮ сковородку выкладывать столовой ложкой
Жарятся быстро, внутри оооочень мягкие, сладкие. Цвет насыщенный из-за банана, а не из-за жарки. На это количество … Читать далее