1. Эргорюкзак "Гусленок 2. Слинг на карабике. 3. Поводок для ребенка (подмышки надевается и застегивается, чтоб не убежал и раком с ним за ручки не ходить) 4. Белый комплект на выписку с оделяком. 5. Пакет детских вещей от 0 до 6. Злое...чее сидение … Читать далее

А я продолжаю готовить контент для "Ласкового" марафона стройности! На этот раз я решила не заморачиваться с рассчетом порций, а дать сразу готовые меню на неделю! Каждая получит два варианта: для ленивых и для хозяйственных. Еще будет несколько вариантов … Читать далее

📎За три недели ты уберешь несколько сантиметров с талии и бедер📏 Это возможно⚠️ ⠀ Подберешь живот, подтянешь попу.🍑 Это тоже возможно⚠️ ⠀ Ты получишь меню с разнообразными и одновременно простыми блюдами.🍳🍞🍌🌯 А еще я тебе дам программу тренироврк на … Читать далее

А я готовлю новый марафон стройности. На этот раз за небольшую оплату. Небольшую, серьезно. 600 рублей за программу тренировок и питания, это даже не смешно. Это очень серьезно. Все вырученные средства уйдут на помощь барнаульскому приюту для бездомных … Читать далее

Как насчет 2го мая? Барнаульцы, желающие иногда принимать участие, давайте объединимся в чате ватсапа! В комментах я дам свой номер, добавляйтесь с пометкой «уличные тренировки». Кто не может приехать на Поток, булет получать рекомендации по уличным … Читать далее

Куча барахла на детей от 0 до 3 лет. Беру горьким шоколадом и натуральным кофе. Заберите это все!!!!!!!!!!

ПОСЛЕЗАВТРА начнется мой БЕСПЛАТНЫЙ фитнес-марафон сразу в двух социальных сетях! Каждый день, кроме субботы и воскресения, новая минитренировка и беседа о питании. Плюс думаю, не открыть ли постоянный зож-чат в ватсапе. Моя группа на Вк "Фитнес от Рады … Читать далее

Зайки, раз такое дело, давайте еще на неделю перенесем. Глядишь, еще потеплеет!

На Эмильке. Там все качественно и недорого.

На Потоке на детско-спортивной площадке у замка открытая тренировка! Приглашены все. С детьми, без детей. Как хотите))))