Девочки, всем привет! Гемоглобин низкий, подскажите как поднять. Нам 19 неделек, токсикоз был жуткий прошёл только 2 недели назад, а начался на 3-й неделе , разыгрался гастрит и была рвота с кровью. Поэтому гемоглобин и понизился. Подскажите , как повысить … Читать далее
Люблю спорт, раньше занималась много спортом , но после беременности приостановился , сейчас вновь начала « йогу», тк Кроссфит совсем сложно сейчас и много хожу. А, сколько ходите Вы? Кто тут есть из Алматы , давайте ходить вместе в горы ??