Яблочное суфле на 100 г 110 ккал Ингредиенты: Творог 9% — 200 Грамм Яблоко — 1 Штук (большое, спелое, сладкое) Яйцо — 1 Штук Количество порций: 3-4 Рецепт «Яблочное суфле»: Для приготовления яблочного суфле подготовим необходимые ингредиенты — творог … Читать далее

ничего не пойму, не могу сейчас найти где посмотреть какие мы на очереди… если можно напишите подробно куда заходить!!! Регистрировались на сайте гос.услуги… все было легко и просто, а сейчас… это пипец какой то...

сейчас позвонила тетя, плачет говорит болит желудок. Небольшая предыстория.у нее язва желудка в запущенной форме, ей там полжелудка вырезали… короче пипец… сейчас вот она вышла с больнице дома сидит. Позвонила мне, плачет, говорит лекарства не помогают, … Читать далее

вот не спиться мне! хочется фильм какой нибудь посмотреть, прям захватывающий… боевик какой нибудь!!! очень понравился фильм КАРПОВ(НА КАНАЛЕ НТВ), МОЖЕТ КТО НИБУДЬ ЧТО НИБУДЬ ПОСОВЕТУЕТ?? А?

-Машенька, у вас семья полная? -Нет. У нас, только мама полная. Мы с папой худые.

ой девочки, это полный пипец, был у меня СПАД, и как соответствие +1 кг… вчера съела пол шоколадки, вот тебе и привес....это все из за болезни(тяжело себя держать, когда тем-ра)… а вечером кусочек курицы съела, сама себя сегодня наказалаЗавтрак — пол … Читать далее

опять ничего… вес стоит на месте, успокаиваю себя только тем что организм перестраивается к новому питанию… хотя у меня вообще всегда вес оооочень трудно уходит… физ.нагрузок не было, мы заболели все семьей(((( Завтрак — салат с огурцов и помидоров+кофе … Читать далее

опять я расстроилась(((вес стоит на месте… вроде и кушала как надо, и с ребенком гуляли 1,5 часа пешком, и физ.нагрузки были(приседания, повороты, пресс, и прыганье на скакалке), а эти ужасные цифры 98 кг. никак не уходят(((я не помню уже когда у меня … Читать далее

Очень я расстроилась....вес такой же, как и вчера 98 кг… обидно, но не смертельно… у меня всегда были проблемы с диетами, в смысле, я ооочень медленно худею… но бросать не собираюсь, я уже настроилась))))И, ТАК, ЗАВТРАК 9.30.-бутер с колбасой и одна … Читать далее