28 ноября 2012 22:15
10 правил правильного бегаКогда речь заходит о похудении, то считается что бег именно тот вид спорта, который более эффективен для сброса лишнего веса. Это классическая аэробная нагрузка, которая заставляет работать все мышцы тела, помогает улучшить … Читать далее