Судороги ног

Два дня активных прогулок по магазинам, (весь день) видимо дают о себе знать.
Ночью начали одолевать судороги в ногах. При чем не икры, как было до беременности, а именно спереди, тонкие мышцы. Не долго, но неприятно.
Магний на ночь пью, цитрат, дозировка хорошая.
Все таки думаю это именно долгие прогулки так сказываются.
А у вас были судороги в ногах? Как спасались?


Naivnaya
08110

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна

Да были, при беременности одним и двойней) Почитала ваш перенос и результат. Две девочки очень круто! Будут играть и дружить, сил вам!

Пожаловаться
Naivnaya
Анна 

Спасибо большое ❤️ очень ценно когда это пишут именно мамочки двойняшек

Пожаловаться
Татьяна

Мне магний назначили по 1 таблетки 3 раза в день, сдавала анализ и на магний и на кальций, на магний прям недостаточный пришел. Но так же Вит д нужно пить обязательно, так как может не усваиваться из за него и магний.

Пожаловаться
Mommy

Мне кальций и магний назначили, сразу помог

Пожаловаться
МечтыСбываются
Магний назначают обычно пить
Пожаловаться
Маргарита

Вроде б кальций нужно

Пожаловаться
Naivnaya
Маргарита 

Тоже почитала что кальция не хватает.

Пожаловаться
Tatiana

Мне магне б 6 помогает, пью по 2 таблетки 3 раза в день

Предыдущая статья
Бесит это состояние ,
Следующая статья
Девочки, здравствуйте попала на