Кто в нашем возрасте спит 2-3 сна. Чаще 3? Во сколько ложитесь спать, во сколько подъем, сколько по времени бодр, и сколько спите, с каким промежутком?
Комментарии
Предыдущая статья
Я вот сижу и
Следующая статья
Клиника ребёнка в комментах.
Кто в нашем возрасте спит 2-3 сна. Чаще 3? Во сколько ложитесь спать, во сколько подъем, сколько по времени бодр, и сколько спите, с каким промежутком?
Тоже 2-3 часа спит по-разному, когда 40 минут, когда часа полтора. Бодрствует по 2-3 часа может и побольше
2 сна, реже 3. Когда 2 сна режим такой: 8-00 подъем, кушаем играемся, в 10-00 спать ложится на 1-1,5 часа. В 11-11-30 встаёт;, потом в 14-30 или в 15-00 спит опять 1-1,5 часа и далее уде на ночь в 20-30 — 21-00 ложится. Если встаёт в 7 утра то выходит 3 сна, тк все смещается на час и он вечером снова хочет спать а в ночь ещё рано. В этом случае спит в 9 до 10 потом в 13 до 14 и ещё один сон около 6 вечера выходит. Но это треш тогда, потом на ночь усыпает к 11 в лучшем случае
Ну вот у нас ваш второй вариант, только встаёт в 8.
Ну у нас какое-то время тоже так было, месяцев в 6 наверное. Потом стало вот так. Перестроится потом. Значит ему так надо. Я своего не насиловала попытками увеличить сон иди бодрствование, он сам перестроился постепенно. Но вот иногда бывают и сбои
Вот и я думаю, если так, значит так комфортно ему, что мучить ребёнка. Думаю все постепенно сойдёт на нет 3 сон
вставал в 8-30
1 сон с 10 до 10-30/11
второй с 14-30/15 до 17
спать окончательно в 20-30/21-00
сейчас сдвинулось на полтора часа утро, т к встает с будильником старшего в 6-30? изза этого сдвиг всего расписания на 1,5 часа и бывает еще 3й сон короткий часов в 18 на полчаса буквально, не больше
Первый от 45-1.5 часа, второй восновном 1.5-2.5часа
В 20-21 в ночной сон, в 6.30 встает, примерно от 2.5-4часов бодр
У нас точно так же)
?
Два сна по 1,5 часа
Каждый?
Да, почти всегда. Если выходить нужно, то бужу.