Добрый день, девочки? Какие витамины вы принимали при планировании беременности? Какие помогли? Что скажете насчёт этих витаминов? Может по отдельности начать принимать фольку, йод, витамин Е?
Витамины
Добрый день, девочки? Какие витамины вы принимали при планировании беременности? Какие помогли? Что скажете насчёт этих витаминов? Может по отдельности начать принимать фольку, йод, витамин Е?
Йодофол я сейчас принимаю в день по 1т и ещё Компливит D3 форте
Помогли чему? Если забеременеть, то это из мира фантастики)) До беременности пила только фолиевую кислоту месяца 3, потом перешла на витамины для беременных.
Фолиевая и витамин е! Все остальное летом можно и даже нужно добавлять из фруктов и овощей!
Лучше просто омегу 3. 6-9 не нужно. Это не такая хорошая омега как 3.
Я пила коэнзим, омегу 3 и фольку. Отдельно мультитаббс перинатал.
Фольку одну
Сколько раз в день? В какой дозировке?
По одной один раз в день
Я принимала элевит, там комплекс витаминов.Очень понравился?
Вы его с начала планирования принимали?
Да и дополнительно для себя пила фолиеву кислоту